buah

Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur Saat Puasa

Mon, 07/14/2014 - 09:48 -- nofrilawati

Saat menjalankan ibadah puasa masyarakat disarankan untuk mengkonsumsi sayur dan buah saat berbuka serta sahur dan menghindari suplemen buatan.

Seperti diungkapakan Ketua Yayasan Pemberdayaan Konsumen Kesehatan Indonesia, dr Marius Widjajarta konsumsi suplemen buatan yang berlebihan dalam jangka waktu lama justru akan berdampak buruk bagi kesehatan, seperti menggangu fungsi ginjal.

Subscribe to RSS - buah